بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد
اتواصل معكم ومع معشوقتي الكرة الطائرة والتى تجري بدمي ومع مهارة اخرى بعد ان تكلمت عن مهارة الارسال والاستقبال وبهذا الموضوع ساتكلم عن الدفاع بكرة الطائرة ويجب ان يكون معلوم ان الدفاع بكرة الطائرة مرتبط ارتباط كلي بعملية حوائط الصد من جهه اخرى لابد ان يكون الاعب مهياً تكنيكياً تكتيكياً وساتطرق لكل موضوع على حده كما انه لابد للاعب كرة الطائرة ان يجيد المهارات الدفاعيه على اكمل وجه ولكي يتم ذلك لابد للاعب الكرة الطائرة ان يتدرب على امور كثيرة ساتطرق اليها وهي كالتالي
1. يتم تدريب لاعب كرة الطائرة من قبل مدرب الفريق على الامور التاليه
1/1 تدريبات توجيه الكره وهذه التدريبات ليس المهم عدد الكور التي يقوم الاعب بايصالها للمدرب او حركة الاعب ويجب على المدرب قبل البداء بالتدريب اعلام الاعبين بان بيت القصيد من التدريب هو توجيه الكرة وغالباً ما تكون التدريبات غير معقده فكما ذكرات المطلوب هو التوجيه ولكي يستطيع الاعب اكتساب الاحساس بالكرة
2/1 تدريبات توجيه الكرة مع الحركة لكي يتمكن الاعب التحكم بتوصيل الكرة للمعد في حال ان كانت الكرة تبعد خطوة او خطوتين من تمركز الاعب لكي يتعود الاحساس بالملعب والتحكم بحركاته في حال كانت الكرة امامه او على يمينه او يسارة بخطوة او خطوتات ويتم التركيز على الخطوات الصحيحه للاعب بالمقام الاول
3/1 تدرييات التوجيه مع الحركة يتم مزج التدريب رقم ( 1 ) والتدريب رقم ( 2 ) ليتم توجيه الكرة إلى الكرة بالشكل الصحيح اي الحركة الصحيحه والتوجيه الصحيح للمعد
4/ 1 تدريبات السرعه يتم التدريب على الدفاع خلال تدريبات برتم اعلاء من المعتاد وبسرعات اكبر من المعتاد وذلك لكي يتم تطوير ردة الفعل عند الاعب ولكي يتم وضع الاعب تحت ضقوطات نفسية وهي التى سيحتاج اليها بطبيعة الحال بالمباريات المهمه ولزيادة كفاءته الياقية حيث انه في كثير من الاحيان يتم تداول الكرة لاكثر من مره بناءً عليه يتحرك الاعب بخطوات سريعه ومتكررة
5 /1 التدريبات الاخيرة يحاول المدرب بقدر المستطاع دمج اكثر من تدريب بشرط ان تكون هذه التدريبات مطابقة لما يحدث اثناء المباريات
6/1 يجب على المدرب العمل على خصخصة الاعبين بمعنى انه من غير المنطقي ان يتدرب لاعبي مركز 4 اثناء التدريبات بمركز 5 حيث ان لاعبي مركز 4 في حال تواجدهم بالمراكز الخلفيه يتم تواجدهم بمركز 1 في اغلب الاوقات وخصوصاً عندما يكون المعد بالخط الخلفي للاستفاده منهم بالضرب الخلفي ليكون هناك 3 ضاربين مركز 3 ومركز 4 ويكون الاعب الثاني لمركز 4 ضارب ثالث بمركز 1 ومن الممكن تدريبهم بمركز 6 من الناحيه الدفاعيه حيث يكون المعد بالخط الخلفي
التشكيلات الدفاعيه
في الاونه الاخيره وبعد التطور الهائل الذي حدث بكرة الطائرة الغيت التشكيلات القديمة في الدفاع وعلى سبيل المثال 2 / 2 / 2 ويلاحض الجميع ان كل الانديه والمنتخابات تتبع طريقتان لا ثالث لهما الا ان هناك بعض المنتخبات النسائية لازلت تلعب بهذا التكتيك
1 الدفاع بي 3 لاعبين مركز 1 ومركز 6 ومركز 5 وفي معظم الحالات يكون لاعب مركز 6 متاخر
2 الدفاع بي 4 لاعبين ويتبع هذا التكتيك في حال وجود لاعبين على مستوى عال بالضرب الساحق من حيث القوة والمهارة فيتم تدعيم الدفاع بلاعب رابع وهو لاعب مركز 4 في حال كان الضرب الساحق بمركز 4 للفريق المقابل والعكس اذا كان الضرب الساحق من مركز 2 بالفريق المقابل يكون المستقبل الرابع هو مركز 2ويجب ان يكون حائط الصد عالي بحيث يصعب على الفريق المنافي اسقاط الكرة ( تب )
ويجب على مدرب الفريق اثناء التدريبات كما ذكرت سابقاً خصخصت الاعبين والتدريب من خلال التشكيلات الدفاعيه بحيث يكون بالجهه الاخرى من الملعب ضاربين من نفس الفريق بجميع الخطوط الامامية والخلفية لتطبيق التشكيلات الدفاعية المطلوبه
نقاط مهمه لزيادة كفاءة الدفاع
1 يجب على مدرب الفريق تحديد اضعف لاعب مدافع والزج به عند اقوى حائط صد على سبيل المثال اذا كان هناك لاعب ذو مستوى اقل من الاعبين الاخرين وهناك حائط صد قوي بمركز 2 يزج بهذا الاعب بمركز 1 ليكون احتمال وصول الكرة له ضئيل جداً لوجود حائط صد مميز بمركز 2
2 في حال وجود حائط صد ضعيف يجب على مدرب الفريق الزج باحسن مدافع لديه بحيث انه اذا كان لاعب مركز 2 اقل لاعب بالخط الامامي كفاءة وعادة ما يكون معد الفريق لقصر قامته يجب على المدرب الزج باحسن مدافع بمركز 1 ففي حال اكتشاف ضعف حائط الصد بمركز 2 من الفريق المنافس بكل تاكيد سيتم التركيز من قبل المعد المنافسى على هذا الاعب فيجب ان يكون هناك مدافع على كفاءة عالية في حال استغلال ضعف حائط الصد وشخصياً افضل الزج بالاعب الليبرو
3 على جيمع الاعبين في حالة الدفاع ان يكون الصدر بالكامل بداخل الملعب بمعنى اذا كان المدافع بمركز 1 والضرب الساحق للفريق المنافس بمركز 4 لابد للاعب المدافع بوضع الرجل اليمين بالامام ويكون الكتف الايسر مائل لداخل الملعب لتكون الكرة بداخل الملعب بعد ملامسته لها فمن الاخطاء والتي للاسف لا ينتبه لها الكثير من المدربين عندما يكون الضرب الساحق من مركز 4 للفريق المنافس يكون لاعب مركز 1 مشاهد للضارب والرجلان مفتوحتان بخط متساوي وكتفه الايمن مقابل الخط الجانبي في هذه الحاله مجرد ان تلمس الكرة يده اليمني تخرج لخارج الملعب ولا يستطيع احد من افراد الفريق من استرجاع الكرة لقيام لاعبا مركز 2 و 3 بالصد ولاعب مركز 6 بعيد عن الكرة
4 التمركز هو المطلب الاول للاعب المدافع فمتى ما تمركز الاعب بالمكان الصحيح فان مهمته تكون في عاية السهوله بالنسبة اليه ويمكن لكم معرفة ذلك بمشاهدة الفرق والمنتخبات العاليمة وخصوصاً الدوري الايطالي ومنتخبات البرازيل وايطاليا وهناء اذكر بتدريبات التوجيه فاذا اجاد الاعب توجيه الكرة والتمركز الصحيح اترك لكم تخيل ايصاله الكرة للمعد
5 لاعب مركز 6 في بعض المنتخابات والفرق يكون متاخر ومتمركز بنصف الملعب بالخط الخلفي وهناك بعض الفرق يكون لاعب مركز 6 متحرك وكل طريقه تعتمد على الفريق او المنتخب القابل ففي حال وجود لاعبين بالفريق المقابل ذوي مهارات عالية لابد للاعب مركز 6 ان يكون متحرك حيث ان هولاء الاعبين لديهم الامكانية من الضرب الساحق بنهاية حوائط الصد بمعنى اخر كروس بمركز 5 ولاين بمركز 1 ففي حال الضرب الساحق من مركز 4 للفريق المقابل بتمركز لاعب مركز 6 المدافع بمركز 5 ولكن يتاخر بخطوتين وفي حال الضرب بمركز 2 للفريق المقابل بتمركز بمركز 1 ولكن بتاخر بخطوتين والطريقه الثانية هي ان يكون متاخر بوسط الملعب بمركز 6 اذا كان ضاربي الفريق الثاني يضربون الكرة بحوائط الصد فيكون هو من ياتي بالكور الخلفيه
6 يجب على لاعب مركز 6 في حال ان تم توجيه من قبل المدرب بان يكون مدافع متحرك الاتي قبل القيام باي حركة لابد له من قراءة حوائط الصد فاذا كان هناك فراغ بين لاعب مركز 2 ولاعب مركز 3 يجب عليه ان يتمركز بموقع الفراق حيث يكون لاعب مركز 3 قد خجب مساحة مركز 5 ولاعب مركز 2 حجب مساحة مركز 1 فاذا قام الضارب المنافسى بالضرب بمركز 5 سيتم صد الكرة من قبل لاعي الصد بمركز 3 واذا حاول الضارب المنافس الضرب لاين على مركز 2 يتم صد الكرة من قبل حائط الصد بمركز 2 لذلك هناك خيار واحد وهو الضرب من خلال الفراغ وبهذه الحاله سيكون لاعب مركز 6 متواجد ويجب على لاعب مركز 1 اخذ الحيطة بان الضارب المنافس يمتلك خيار اخر وهو ضرب الكرة بحوائط الصد (TACH OUT )
7 تختلف وضعية يد المداف بمركز 5 و 1 عند الدفاع بالمراكز الخلفية عن الوضعية بالمركز الانتقالي ففي حال وجود الاعب بالخط الخلفي تكون اليدين مفتوجه بحيث اذا قام الضارب المنافس من مركز 4 بالضرب الساحق يمكن للمدافع من مركز 5 قراءة الكرة حيث ان المسافة من 5 الى 6 امتار وهناك احتمال ان تكون الكرة على يمينه او يسارة وتكون الكرة سريعه فيمكن ان يستعمل يد واحده ولكن عند تواجد المدافع بالمركز الانتقالي يجب ان تكون اليدين متداخلتات حيث ان المسافة قصير بحيث يتواجد الاعب بقرب خط 3 متر وفي اغلب الاحيان يكون تواجده للكرة السريعه ويكون المكان المتوقع محدد ولن يستطيع من تحريك يده حيث سرعة الكرة اكبر من ردة فعل الاعب
انا اعلم اني اطلت ولكن حاولت الاختصار وهناك الكثير حيث انه كما تعلمون عملية الدفاع بجيمع الالعاب سوء كانت بالقدم او السله او اليد مطلب اساسي لا يمكن اغفاله او الاستقناء عنه ويقال ان خير وسيله لدفاع الهجوم وبكرة الطائرة انعكست الايه فخير وسيله للهجوم الدفاع ارجو ان اكون وفقت في ايصال معلومه لكل من اطلع عن الموضوع والى اللقاء في موضوع اخر وعلى الاعلي سيكون الاعداد واعذروني ان قلت اني ساتفنن بهذا الموضوع حيث اني كنت لاعب سابق بمنتخب البحرين لعب لاكثر من 7 سنوات كمعد الى اللقاء .